MEDITATIE – leven hier & nu

Meditatie betekent letterlijk 'oplettendheid' en 'aandachtige geest'.
Het is geen doel op zich, wel de weg om je leven ten volle te leven in het hier en nu.

photo-1

MEDITATIE bij iD Counseling:

  • Gun jezelf de weg naar een diepe ontspanning en ervaar de weldaad van het mediteren
  • Laat je verwennen met een heerlijk kopje thee en wat lekkers
  • Mediteer in kleine groep van max. 6 personen
  • Voel je welkom in een fijne ZEN-do bij GOED, Lokaal 5, Ommelseweg 55 in Asten

 

  • Rooster

Maandag: 11:00 tot 12:00
Vrijdag: 11:00 tot 12:00

  • Praktisch

1 gratis oefen-moment
Daarna 7,5 euro per sessie, vooraf te betalen per 10
Inschrijven doe je hier

 

 

Meditatie kan overalMeditatie Asten

  • Bij iD Counseling doe je huis-tuin- en keuken ZEN en Ware Meditatie (ontsproten uit ZEN).
  • Beide vormen zijn zowel geschikt voor beginners als voor wie al lange tijd heeft gemediteerd.
  • Leeftijd of sekse speelt geen rol: iedereen, jong & oud, man & vrouw kan mediteren.
  • Je hoeft niet per se in een lastige houding te zitten, een stoel is net zo goed.
  • Mediteren kan op gelijk welke plek dus ook achter je bureau, in de tuin zelfs tijdens het wandelen of klussen.
  • In ZEN noemt men mediteren tijdens het wandelen KINHIN.
  • Er staat geen tijdsduur op, je kan mediteren zo lang of zo kort als je zelf wil.

 

 

Wat is Meditatie?

Duidelijker dan de tekst ‘Groeien als een boom’ die ik kreeg van het Zen- en Dürckheimcentrum,  kan ik het zelf niet uitleggen. Je vindt die tekst hier.

 

Interessant om te weten, lezen, kijken.

https://www.youtube.com/user/Adyashanti/featured

https://nl.wikipedia.org/wiki/Zen

http://zdcantwerpen.be/index.html

How You Can Meditate Everywhere, Anytime | HuffPost Rise

Learn meditation from this Buddhist master.

Geplaatst door HuffPost op dinsdag 12 juli 2016

 

 

 

Benieuwd wat iD Counseling voor jou kan betekenen?

Altijd welkom voor een adviesgesprek.

Neem Contact op 06 248 355 77

Bij geen gehoor ben ik hoogst waarschijnlijk in gesprek. Je kunt ten alle tijden gebruik maken van de bel / mail me terug service hieronder. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met jou op.

Contact iD Counseling
review-icon

Cliënt Ervaringen

Paul:
‘Twee voeten op de grond’