Mini-VIP

Een halve dag individuele counseling.

photo-1

Wandelcoaching, wandeltherapie, wandelcounseling … verschillende termen om aan te geven dat je samen met een professioneel begeleider wandelt in de natuur en onderweg aan de slag gaat met jouw hulpvraag.

Mini-VIP van iD Counseling

= een halve dag wandel-counseling in de omgeving van Asten (N-Brabant)

Onderweg voeren we gesprekken en werken we op een ervaringsgerichte manier.

Counseling op deze manier heeft voordelen t.o.v. een standaardsessie tussen 4 muren.

  • Er is wat meer tijd voor stiltes en overpeinzingen.
  • In de natuur zijn, brengt ontspanning en rust met zich mee.
  • Buiten vertoeven geeft ‘lucht’ en ‘ruimte’ in je hoofd. Daardoor kan je beter luisteren naar je innerlijk gevoel.
  • Door het wandelen komt er niet alleen beweging in je lichaam maar ook in de dingen waarin je lijkt vast te zitten. Zo creëer je de mogelijkheid tot verandering.
  • De natuur draagt bij aan een groter bewustzijn van jezelf, helpt je om beter te relativeren en daagt je uit om je grenzen te verleggen.
  • Tijdens het wandelen komen de stofjes dopamine en endorfine vrij. Daardoor voel je jezelf lekkerder in je vel.
  • Een halve dag vitamine G (= groen) heeft meteen invloed op je gezondheid en je gevoel van welzijn.
  • Omdat je naaste elkaar loopt en elkaar niet hoeft aan te kijken, is het gemakkelijker om te praten over dingen die heel gevoelig liggen of erg pijnlijk zijn.

 Praktisch

  • Inclusief: 3 uur individuele begeleiding + water/thee + fruit + gezonde snacks
  • Exclusief: jouw vervoer van en naar de locatie + jouw verzekering

 

Locatie

 

TERUG NAAR INDIVIDUEEL AANBOD VOOR VOLWASSENEN

 

Wandelcoaching, wandeltherapie

Benieuwd wat iD Counseling voor jou kan betekenen?

Altijd welkom voor een adviesgesprek.

Neem Contact op 06 248 355 77

Bij geen gehoor ben ik hoogst waarschijnlijk in gesprek. Je kunt ten alle tijden gebruik maken van de bel / mail me terug service hieronder. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met jou op.

Contact iD Counseling
review-icon

Cliënt Ervaringen

Paul:
‘Twee voeten op de grond’