Reviews

Twee voeten op de grond

“Ingrid heeft me énorm veel geholpen!
Toen ik voor ’t eerst bij haar kwam, ging het helemaal niet goed met mij. Er was geen structuur in mijn leven. In mijn hoofd lukte niets meer en alles was somber. Ik vond mezelf helemaal geen leuk mens en vroeg me af waarom ik nog leefde.
Samen met Ingrid ben ik een traject aangegaan. Soms ging het vlot en andere momenten was het hard werken. Uiteindelijk heeft het me terug met beide voeten op de grond gezet. Nu kan ik zelf weer verder. Daar ben ik heel erg dankbaar voor!”

Ingrid had al snel de juiste snaar te pakken.

“Toen ik bij Ingrid voor ’t eerst binnen stapte, voelde ik me ongelukkig, onzeker en gestrest. In mijn ogen was iedereen altijd beter, knapper en interessanter dan ik. De meeste tijd bracht ik daarom in mijn eentje door op mijn kamer want dat was de enige plek waar ik mezelf kon zijn. Maar ja, van altijd alleen zijn, werd ik op de duur ook niet bepaald gelukkig.

Eigenlijk ben ik niet eens zo dikwijls bij Ingrid geweest. Het leek alsof ze meteen de goede snaar geraakt had en daarna ging het al snel de goede kant op met mij.

Nu vind ik het niet meer belangrijk wat mensen over mij zouden zeggen. Wat ik doe, doe ik nu voor mezelf en niet omdat anderen dat ook doen. Praten gaat nu veel gemakkelijker, zelfs met mensen die ik niet goed ken. Soms voel ik nog wel stress in nieuwe situaties maar nu heb ik dat vrij snel onder controle.

Mijn leven is een stuk leuker geworden nu ik sterker in mijn schoenen sta.”

Wandelen maakt praten gemakkelijker

“Bij Ingrid voelde ik me gehoord en aanvaard. Ze is mild en velt geen oordeel. Ik had meteen vertrouwen in haar. We zijn vaak gaan wandelen en dat vond ik heel fijn omdat praten voor mij dan  wat gemakkelijker gaat.”

Begeleiding naar gepaste hulp

“Ingrid heeft ons gezin, dankzij haar begripvolle aanpak, naar de juiste hulp kunnen begeleiden . Onze zoon zat op dat moment in groep 4 (2de leerjaar). Zijn gedrag op school was zo extreem dat het niet meer draagbaar was voor de leerkracht en de andere leerlingen.  Hij dreigde van school te worden gestuurd. Het woord kindermishandeling was nog nooit gevallen.

De jaren daarvoor had ik in mijn zoektocht naar hulp, al heel wat instanties met mijn zoon bezocht. Telkens gingen we naar huis met een nieuwe diagnose voor hem maar helaas konden we daar niets mee. Het werkelijke probleem kwam nooit aan de oppervlakte omdat ik mij bij geen enkele hulpverlener veilig genoeg voelde om eerlijk te zijn. Terwijl de dossiers zich opstapelden werden de problemen alsmaar erger.

Op het moment dat ik bij Ingrid terecht kwam, was ik de wanhoop nabij. Ik hoefde niet veel te zeggen, Ingrid had meteen door dat er iets zeer ernstigs aan de hand was. Haar empathische manier van luisteren zonder te oordelen, heeft ervoor gezorgd dat de zware last die op ons gezin drukte, eindelijk besproken kon worden. Wat voorheen het daglicht niet mocht zien, kon vol begrip en in een tempo dat ik zelf mocht aangeven, onder woorden worden gebracht. De schaamte kon er af. Mijn partner stond daardoor ook open voor de hoognodige hulp van buitenaf.

Ingrid heeft ons begeleid tot we in goede handen van de juiste instanties waren. Haar ondersteuning en begrip gaven me de kracht en het vertrouwen welke ik tot dan toe gemist had. Dankzij haar kunnen we nu weer een gezin zijn waar het veilig is voor mijn kind. En ik heb mijn man vergeven en kan weer met mildheid naar hem kijken.”

Met zandspel creëer je een beeld dat je ervaring krachtiger maakt

“Zandspel was voor mij een totaal nieuwe ervaring.  Het uitbeelden van mijn gedachten en gevoelens met verschillende materialen was heel helpend. Samen met de warme begeleiding die Ingrid me gaf tijdens het gesprek, kreeg ik nieuwe inzichten in het gespreksthema. Het beeld dat werd neergezet blijft me heel erg bij en maakt de ervaring voor mij des te krachtiger! Ingrid wist mij op een fijngevoelige manier zelf tot een aantal antwoorden te brengen.  Een warme en heel deskundige vrouw!”

Zandspel

“Ingrid heeft het vermogen om je meteen naar de kern te brengen. Dit doet ze niet door te sturen maar door te vragen. Oprechte belangstelling klinkt in haar vragen door, je voelt je gehoord en gezien. Dat geeft vertrouwen en veiligheid. Ik heb daardoor mijn overtuigingen op een andere manier kunnen bekijken. Dit heeft me heel erg geholpen in mijn proces van genezing tijdens mijn burnout.
Zandspel is een manier om in beeld te brengen hoe je zelf in het leven staat. Ingrid begeleidt je hierbij door te kijken, te luisteren, vragen te stellen en te zeggen wat ze ziet. Het was een verhelderende manier die me nu nog steeds helpt omdat het zandspel in beeld brengt wat je voelt, hoe je ergens in staat.
Een warm fijn mens die je helpt jezelf weer sterker te voelen.”

Zelfvertrouwen en weerbaarheid

“Bij Ingrid kon ik altijd terecht. Geduldig, begripvol en zonder oordelen luisterde ze steeds naar me. Zonder haar advies en raad dwingend op te leggen, zette ze me ertoe aan mijn eigen weg te volgen.

Als westerse mens zijn wij eerder van ons lichaam vervreemd, toch is het een waardevol instrument dat vaak vertelt wat we echt willen in ons leven.

Bij haar heb ik geleerd dat zelfvertrouwen ’trouw zijn aan jezelf’ betekent.”

Respectvol luisteren naar jouw keuze en inzichten

“Ingrid luistert oprecht met haar hele aanwezigheid, als geen andere heeft ze veel respect voor je keuze/inzicht, ook als ze daar zelf een ander idee over zou hebben. Ze doet me telkens weer aan mijn pure kracht herinneren, ze laat me volwaardig zijn.”

Inzicht en ondersteuning

“Ingrid bracht me inzicht en ondersteuning.

Ze is een warm persoon waarbij ik me zeer snel comfortabel genoeg voelde om mezelf naar haar toe open te stellen. Door gerichte vragen te stellen, zorgde zij ervoor dat ik tot nieuwe inzichten kon komen.

Ik ervoer de gesprekken met Ingrid als een belangrijke steun tijdens een moeilijke periode.”

Betrokken en deskundige begeleider

“Ik heb Ingrid ervaren als een erg prettig en open persoon om mee te praten. De betrokkenheid en inleving die ze te kennen gaf, was heel fijn.
Ik kreeg tips en advies om thuis mee aan de slag te gaan en kon ook terecht met vragen en opmerkingen.

Ze gaf in een vroeg stadium aan dat er wat speelde in de klas van mijn dochter. Door snel te handelen en gesprekken te voeren met mijn dochter en andere kinderen uit die klas werd erger/moeilijker gedrag voorkomen.

Het is als ouder een heel fijn gevoel dat je kunt vertrouwen op zo’n deskundig en betrokken begeleider.”